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Pulire fa bene!

Pulire casa fa bene alla salute, lo dice la scienza! Si chiama Cleaning Therapy: la terapia del pulire.

In alcune culture la pulizia della casa è un’attività di grande valore ed importanza. In Giappone, per esempio, la chiamano “Oosouji”, che significa “pulire a fondo”.

Perchè “pulire casa” non ha solo un significato letterale, ma anche uno simbolico: disfarci dei carichi emotivi, buttare quello che non ci serve più.

È facile accorgersi che il disordine ci causa stress e agitazione e le pulizie domestiche, realizzate come un esercizio di “attenzione cosciente” (mindfulness), possono offrirci importanti benefici e trasformarsi in terapia.

Mai come quest’anno, nel quale pulire e sanificare le superfici è un tema estremamente importante, le Pulizie di Primavera potranno portare grandi benefici nella tua vita.

Prima di iniziare ricorda: proprio come per la nostra pulizia personale usiamo prodotti specifici (dentifricio, balsamo, shampoo), anche le superfici della nostra casa hanno bisogno di un trattamento ben mirato. Per questo motivo, FILA ha ideato prodotti diversi per ciascun materiale.